UNA ALIMENTACIÓ EQUILIBRADA ENS AJUDAR A PERDRE PES

I MANTENIR-LO.

Perquè li donem al nostre cos el que necessita

Ens ajuda a fer canvis a tots nivells.

Canviant el teu estil de vida i seguint bons hàbits alimentaris, canviaràs per dins i per fora.

 

Ens ajuda a saber gaudir de cada aliment.

Sense passar gens de gana, gaudint del que menges, dedicant poques hores a la cuina i desitjant seure a taula, també pots arribar a equilibrar el teu pes.

 

Tindrem millors digestions.

Una alimentació equilibrada repercuteix en bones digestions, garantint una bona absorció de nutrients, amb beneficis en el control de pes.

Ens fa sentir més satisfets.

Els aliments del món vegetal aporten gran riquesa de nutrients, et farà sentir més satisfeta, sense necessitat de picar entre hores.

Eliminem toxines.

Una bona digestió et permet tenir un son reparador, important per a l’eliminació de toxines i la regeneració cel.lular.

Ens ajuda a recuperar bons hàbits.

Tan senzill com recuperar els hàbits alimentaris dels nostres avantpassats. Alimentació basada principalment en productes de la terra, orgànics, oli d’oliva verge extra, poca proteïna animal i la quantitat justa d’aliments a cada plat.

Una alimentació equilibrada és equivalent

a equilibri físic, emocional, mental

i espiritual.

Text de Dolors Artacho.

Vols rebre totes les nostres novetats?
Subscriu-te!

CUINA DELICIOSAMENT SANA!

fun fun
berries

© 2020 by Fun Fun Berries

Tots els vídeos, fotos, receptes i textos han estat creats per l'equip de Fun Fun Berries.

Tots els drets reservats.