Púding de xia amb fruites fresques

Maneres de començar el dia amb un esmorzar nutritiu i saludable?


Proveu el púding de xia de la Marta Sala, és una delícia!


🍑🍊🍋

INGREDIENTS:

  • 300 ml de beguda vegetal d’ametlles.

  • 35g d’anacards crus.

  • 40g de llavors de xia.

  • 2 préssecs xatos madurs.

  • 1 albercoc groc madur.

  • Gerds, maduixes o cireres.

  • Coco ratllat.

ELABORACIÓ

  1. Bat la beguda vegetal d’ametlles amb els anacards.

  2. Posa la barreja en un bol i afegeix les llavors de xia, barreja bé i guarda-ho fins el dia següent (també pots fer-lo en 30 minuts).

  3. Tritura els préssecs i l’albercoc fins a obtenir-ne una crema o melmelada.

  4. Serveix el púding amb la melmelada, gerds, aranyons i coco ratllat al teu gust.



#cuina #sa #auladecuina #bio #labisbal #capdesetmana #healthyfood #healthyrecipes #empordà #cuinasana #cuinasaludable #catalunya #cuinacatalana #benestar #vega #saludable #vegan #receptes #benestar #dairyfree #sensellet #sensegluten #glutenfree #cuinaequilibrada #tallers #christmas #nadal #festes #cuinar #esmorzar

5 views
Vols rebre totes les nostres novetats?
Subscriu-te!

CUINA DELICIOSAMENT SANA!

fun fun
berries

© 2020 by Fun Fun Berries

Tots els vídeos, fotos, receptes i textos han estat creats per l'equip de Fun Fun Berries.

Tots els drets reservats.